吃什么可以豐胸

　　萵筍炒牛肉絲

　　主料：萵筍500克,牛肉(瘦)200克

　　調(diào)料：醬油10克,料酒15克。>>>薦 教主級女星豐胸的秘密武器

　　教您萵筍炒牛肉絲怎么做，如何做萵筍炒牛肉絲才好吃

　　1.　將萵筍去皮切成絲狀;

　　2.　然后將牛肉絲放在醬油與料酒中浸泡約半小時;

　　3.　鍋內(nèi)倒油燒熱后放入牛肉絲入鍋，用大火快炒約1分鐘;

　　4.　將牛肉絲從油鍋中撈起備用;

　　5.　再將萵筍絲倒入鍋內(nèi)，用大火快炒約2分鐘;

　　6.　將炒好的萵筍盛入盤中鋪底，將牛肉絲放在萵筍上面即可。>>>6大豐胸水果 吃出大咪咪

　　小帖士-健康提示：

　　萵筍是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜，與含B族維生素的牛肉合用，具有調(diào)養(yǎng)氣血的作用，可以促進(jìn)乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng)。

　　羊肝燜黃鱔

　　輔料：棗(鮮)80克,花生仁(生)60克

　　調(diào)料：醬油5克,鹽2克,花生油10克

　　教您羊肝燜黃鱔怎么做，如何做羊肝燜黃鱔才好吃

　　1. 羊肝洗凈切片，入沸水中焯一下，撈出。

　　2. 黃鱔洗凈切段，入沸水中焯一下去血水，撈出。

　　3. 羊肝與黃鱔加醬油、精鹽腌20分鐘，然后用油爆羊肝及黃鱔，加入大棗、花生、生姜片、醬油及精鹽，燜熟即可。

　　小帖士-健康提示：

　　此菜具有補充維生素E、維生素B、蛋白質(zhì)，能促進(jìn)性激素分泌，從而達(dá)到乳房健美的目的。

　　小帖士-食物相克：

　　鱔魚：鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。

　　棗(鮮)：棗忌與海鮮同食。

　　花生仁(生)：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。