茶原為中國南方的嘉木，茶葉作為一種的保健飲品，茶樹葉子制成茶葉，泡水后使用，有強(qiáng)心、利尿的功效。茶樹種植3年就可以采葉子。但是什么時(shí)候喝茶好呢?飯后茶的奧妙是什么?如何健康喝茶?

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