衰老是生物隨著時間的推移，自發(fā)的必然過程，它是復(fù)雜的自然現(xiàn)象，表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)和機能衰退，適應(yīng)性和抵抗力減退。而如今年輕的小姑娘小伙子也會提前初夏衰老的癥狀。那么，提早衰老的原因是什么?如何延緩衰老?下面就來嘗試專家教你的延緩衰老壓肩法吧。

延緩衰老的壓肩法1

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