【金桔】

　　金桔又叫金柑、金栆，研究表明，金桔可以防止感冒、降低血脂，可用于急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、胃病、高血壓、心臟病、血管硬化者的自我保健。早春時節(jié)天氣寒冷，，多吃些金桔或金桔制品，可提高抗寒能力、增進食欲，有利于防治各種慢性病。

　　1. 金桔湯

　　原料：金桔3個，冰糖適量。

　　做法：將金桔果皮用刀劃破，擠出核，放入鍋中，加水及冰糖，用文火煮熟，吃金桔喝湯，每日3次。

　　功效：有力氣化痰的功效，適用于咳嗽、氣喘、痰多等癥。

　　2. 金桔茶

　　原料：金橘5棵。

　　做法：洗凈、切碎，用滾水沖泡，加蓋燜5分鐘即可。

　　功效：可健胃消食，解除憂郁心情。

　　進幾十年來，盡管現(xiàn)代醫(yī)學有很大的發(fā)展，耳聾的防治研究也取得了長足進步，但世界范圍內(nèi)耳聾的發(fā)病率并未顯著降低，治療上也沒有突破性進展。因此，加強耳聾的預防仍然十分重要，

　　結(jié)語：美味的骨肉相連你喜歡吃嗎？小編給大家推薦的著幾款美食，不僅僅好吃，而且常吃的話也可以達到美容的效果哦?。ㄎ恼略d于《美食堂》《中國中醫(yī)藥報》《食品與健康》，刊號：2012年第2期，刊號：2011.01.05，刊號：2012年第2期，作者：燕邢，戰(zhàn)雅蓮，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）。