春季是流行病的高發(fā)季節(jié)，各種不同的傳染性疾病在此時(shí)異常猖獗，對(duì)我們的健康造成嚴(yán)重地威脅，如何能有效地預(yù)防這些傳染病的出現(xiàn)呢?下面分別為大家介紹常見的幾種傳染病的預(yù)防方式。

　　流感

　　流感病毒在春季十分猖獗，當(dāng)感染之后，會(huì)出現(xiàn)流涕、鼻塞、喉痛、乏力、渾身酸痛等表現(xiàn)。對(duì)于它的預(yù)防要做到以下幾點(diǎn)。

　　首先，應(yīng)切斷感染源，春季盡量減少前往人群眾多場所的次數(shù)，出門時(shí)記得佩戴口罩，當(dāng)從室外回來后，及時(shí)清洗雙手;此外，做好積極預(yù)防，多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通;做到膳食結(jié)構(gòu)完整，睡眠時(shí)間充足，定期進(jìn)行體育鍛煉，增加身體的抵抗力;再者，體質(zhì)較弱的老人更應(yīng)提高警惕，通過注射疫苗的方式進(jìn)行預(yù)防也很有必要。

　　病毒性腹瀉

　　病毒感染性腹瀉也是春季常見的傳染性疾病，感染諾如病毒是導(dǎo)致疾病出現(xiàn)的根本原因，感染者會(huì)因此出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部痙攣、腹瀉等問題。

　　要想防止這類問題的出現(xiàn)，首先在個(gè)人飲食上要有所禁忌，生冷、未熟、腐壞的等食物不能食用;此外，一旦出現(xiàn)腹瀉問題一定要及時(shí)前往醫(yī)院診斷治療;再者，患者的嘔吐物和排泄物應(yīng)進(jìn)行消毒處理，在消毒完后，注意清洗雙手，以免感染病毒。

　　水痘

　　水痘的出現(xiàn)是因感染帶狀皰疹病毒導(dǎo)致的，它主要通過飛沫傳播，也會(huì)因接觸被病毒污染的餐具、被褥、毛巾等物感染。嬰幼兒、兒童是該病的高發(fā)人群，當(dāng)疾病出現(xiàn)后，人的頭皮、軀干等各處皮膚會(huì)出現(xiàn)米粒大小的水皰，周圍有明顯紅暈;同時(shí)還會(huì)伴隨出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹瀉等并發(fā)癥狀。

　　預(yù)防水痘出現(xiàn)，首先要注意個(gè)人衛(wèi)生、做到勤洗手;經(jīng)常開窗通風(fēng);減少前往人多的公共場所的次數(shù);以免感染病毒。再者，積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。此外，通過主注射疫苗也能有效地預(yù)防疾病出現(xiàn)。

　　腮腺炎

　　腮腺炎的出現(xiàn)是由腮腺炎病毒感染造成的，主要通過飛沫進(jìn)行傳染。當(dāng)患病之后，人的腮腺部位會(huì)出現(xiàn)腫脹，同時(shí)還會(huì)伴隨出現(xiàn)咽痛、疲倦、肌肉酸痛等問題。

　　預(yù)防腮腺炎，做好個(gè)人衛(wèi)生十分關(guān)鍵，勤洗手、勤換衣、多曬被褥;此外，做到科學(xué)的飲食、合理的作息、適量的鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力也很有必要。

　　對(duì)于上述這些常見的春季傳染病，一定要做好預(yù)防。

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