二、穿心蓮的常見用法：內(nèi)服外用各有妙處

　　1、內(nèi)服

　　（1）煎湯

　　取干穿心蓮6-15克，加水煎湯飲用。這種方法能充分發(fā)揮穿心蓮的藥效，對于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、腸胃不適等有較好的效果。但穿心蓮味道極苦，怕苦的寶子可以適當(dāng)加入少量冰糖調(diào)味。

　　（2）制成膠囊或片劑

　　為了方便服用，市面上有很多穿心蓮制劑，如穿心蓮膠囊、穿心蓮片等。這些制劑經(jīng)過加工，服用方便，劑量也更準(zhǔn)確。

　　2、外用

　　（1）搗敷

　　將新鮮穿心蓮洗凈，搗爛后直接敷在患處，如皮膚癤腫、濕疹等。一般每天更換1-2次，能有效緩解癥狀。

　　（2）煎水外洗

　　把穿心蓮加水煎煮后，用煎出的藥液外洗患處，對于皮膚瘙癢、炎癥等有一定的治療作用。尤其適合用于嬰幼兒的尿布疹、痱子等問題，天然安全，刺激性小。

　　三、食用穿心蓮的注意事項(xiàng)：這些坑別踩

　　（1）控制用量

　　穿心蓮性寒，過量服用容易損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。無論是內(nèi)服還是外用，都要嚴(yán)格控制用量，尤其是脾胃虛寒、體質(zhì)虛弱的人，更要謹(jǐn)慎使用。

　　（2）特殊人群慎用

　　孕婦和哺乳期女性，以及兒童，身體較為特殊，使用穿心蓮前一定要咨詢醫(yī)生，避免對身體造成不良影響。此外，對穿心蓮過敏的人，要禁止使用。

　　（3）注意配伍禁忌

　　在使用穿心蓮時(shí)，要注意避免與其他藥物發(fā)生相互作用。比如，穿心蓮不宜與滋補(bǔ)性中藥同時(shí)服用，否則可能會影響藥效。如果正在服用其他藥物，使用穿心蓮前最好咨詢專業(yè)中醫(yī)師或藥師。

　　小小的穿心蓮，卻蘊(yùn)含著大大的能量!但也要記住，“是藥三分毒”，即使是天然的穿心蓮，也要科學(xué)使用。希望大家通過了解穿心蓮的功效與作用，能更好地利用這株“天然良藥”，讓健康常伴左右！