足療保健的注意事項
足療注意一
注意溫度適中(佳溫度在40℃-45℃)，好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。
足療注意二
時間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足療時間，才能保證藥物效力的大發(fā)揮。
足療注意三
飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足療。
足療注意四
足藥浴治療時，有些藥物外用可起泡，或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。
足療注意五
足藥浴所用外治藥物，劑量較大，有些藥物尚有毒性，故一般不宜入口。同時，足藥浴治療完畢后，應(yīng)洗凈患處，拭干。
足療注意六
在進(jìn)行足療時，由于足部及下肢血管擴(kuò)張，血容量增加，可引起頭部急性貧血，出現(xiàn)頭暈、目眩。
足療注意七
有出血等癥狀患者，不宜足療。有心臟病及身體虛弱者，洗腳泡腳時間不宜過長，一般不超過10分鐘。
足療注意八
按摩后30分鐘內(nèi)須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些)，以利于血液循環(huán)，并有一定的排毒作用。
