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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事內(nèi)科臨床工作20余年,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)會(huì)員,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,發(fā)表臨床醫(yī)學(xué)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇,2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營(yíng)養(yǎng)科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營(yíng)養(yǎng)治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營(yíng)養(yǎng)支持治療。

花生的功效與作用是什么

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  花生含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)心血管有一定好處,含有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素、礦物質(zhì),可以提供能量,花生還有止血、造血的作用,建議不要去皮吃。

  張雅莉:花生,它含有比較豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)我們的心血管是很有好處的。而且花生還含有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素、礦物質(zhì)。作為食物來說,可以提供能量。并且花生衣還有止血、造血的作用,所以,對(duì)于吃花生的人群來說,我們建議不要去皮吃。

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