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如何預(yù)防近視

視頻內(nèi)容

近視在臨床上非常常見,想要預(yù)防近視要注意以下幾點(diǎn):

第一是建立視力發(fā)育檔案,長時(shí)間進(jìn)行觀察。

第二是每天戶外活動要超過三個小時(shí),積極的進(jìn)行體育運(yùn)動。

第三是注意用眼衛(wèi)生和用眼時(shí)間,避免長時(shí)間用眼造成眼部疲勞。寫作業(yè)時(shí)要養(yǎng)成正確的坐姿,光線也要柔和。

第四是減少看電視、看平板和玩手機(jī)的次數(shù),保證眼睛得到充足的休息。

養(yǎng)生

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