長(zhǎng)痘痘的時(shí)候需要增加維生素A的攝入，要吃葷菜，但是不要吃油炸、巧克力的食物，不要喝酒，多吃蔬菜、水果對(duì)皮膚有修復(fù)皮膚的作用。
周武軍：長(zhǎng)痘痘的時(shí)候并不是說(shuō)不能吃葷菜，痘痘和維生素A的缺少會(huì)有一定的關(guān)系，所以在長(zhǎng)痘痘的情況下，維生素A也需要增加，維生素A在哪里多，是在瘦肉豬肝里比較多，所以說(shuō)葷菜要吃，但是不要吃油炸的，不要吃酒類的，不要吃巧克力。蔬菜、水果的話，一般的水果對(duì)它都有一定的幫助，因?yàn)楹SC多，有修復(fù)皮膚的作用，通便都是比較好的，所以它沒(méi)有一個(gè)特別的說(shuō)什么水果就特別好，就是你多吃蔬菜水果對(duì)它是有改善的作用。
