二型糖尿病患者哪些情況下不宜運(yùn)動(dòng)
6868次
二型糖尿病患者可以飲酒嗎
6861次
二型糖尿病患者可以飲酒嗎
9632次
二型糖尿病患者哪些情況下不宜運(yùn)動(dòng)
8690次
二型糖尿病如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
7195次
2型糖尿病能治好嗎
8191次視頻內(nèi)容
二型糖尿病病人，這個(gè)在生活上面，特別是運(yùn)動(dòng)方面，我們要注意以下的幾個(gè)方面，如果沒有明顯的禁忌癥，我們每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，一般要大于150分鐘，患者可以根據(jù)自己的生活的喜好，選擇自己適宜的運(yùn)動(dòng)的方式。
比如散步、慢跑，游泳、騎自行車等等，另外運(yùn)動(dòng)的幅度，也不宜過度的劇烈和激烈，有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，如果一次運(yùn)動(dòng)量過于巨大的話，反而會(huì)導(dǎo)致疾病的加重，會(huì)導(dǎo)致低血糖等等這種情況。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時(shí)長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時(shí)長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時(shí)長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時(shí)長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
