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如何預(yù)防家庭冷暴力
面對(duì)家庭冷暴力，有時(shí)需要及時(shí)溝通，有時(shí)需要延遲溝通。不要一味的忍，要把事情說(shuō)出來(lái)去解決。積極交流和溝通，讓對(duì)方了解自己，避免惡性循環(huán)。...
張東 如何避免家庭冷暴力的發(fā)生 如何預(yù)防家庭冷暴力2016-01-29 17:57 -
如何正確滿足孩子的需求
面對(duì)孩子的需求，第一，要滿足孩子基本需求;第二，要延遲滿足。第三，要讓孩子學(xué)會(huì)放棄某些需求。...
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如何自我治療拖延癥
自我治療拖延癥，第一要有時(shí)間觀念。第二，做事前不要自我預(yù)言。第三，要和親人朋友說(shuō)好，讓他們?cè)谄綍r(shí)督促自己。...
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如何自我治療抑郁癥
自我治療抑郁癥，首先要發(fā)現(xiàn)自己的消極想法、價(jià)值觀念。其次要積極的去改變消極想法，不要夸大生活中的不幸，無(wú)視幸福和優(yōu)點(diǎn)。...
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如何走出親人離去痛苦
親人離世，給自己一個(gè)時(shí)間，做一些祭奠告別儀式，同時(shí)建立和其他親人的溝通聯(lián)系，可以緩解親人離去的痛苦。...
張東 如何走出失去親人的痛苦陰影 失去親人多久走出痛苦2016-01-29 18:01 -
上小學(xué)的孩子還和父母睡正常嗎
上了小學(xué)的孩子，要和父母分床睡，要有獨(dú)立的學(xué)習(xí)生活空間。這樣讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立，對(duì)孩子將來(lái)獨(dú)立處理自己生活以及婚姻影響很大。...
張東 上小學(xué)的孩子還和父母睡正常嗎 小學(xué)的孩子還和父母睡正常嗎2016-01-29 18:03 -
什么是兒童分離性焦慮癥
分離情緒并不一定是病，但當(dāng)孩子這種情緒強(qiáng)度過(guò)大、不愿上學(xué)、24小時(shí)離不開(kāi)父母等影響個(gè)人正常生活的情況下，就是分離性焦慮癥了。...
張東 兒童分離性焦慮癥 什么是兒童分離性焦慮癥2016-01-29 18:04 -
什么是強(qiáng)迫癥
強(qiáng)迫癥是一種追求完美的表現(xiàn)，單純行為上反復(fù)做一些事不叫強(qiáng)迫癥，還需要在強(qiáng)迫觀念發(fā)生同時(shí)，有反強(qiáng)迫的觀念產(chǎn)生。兩者同時(shí)發(fā)生，不能夠統(tǒng)一，就是強(qiáng)迫癥。...
張東 什么叫強(qiáng)迫癥 強(qiáng)迫癥是什么意思2016-01-29 18:04 -
什么是手機(jī)依賴癥
手機(jī)依賴癥其實(shí)是對(duì)信息的一種依賴，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，會(huì)認(rèn)為手機(jī)里的信息對(duì)生活、工作有重大影響，一旦不了解這些信息，就會(huì)覺(jué)得沒(méi)有安全感。但其實(shí)大部分信息都與我們沒(méi)關(guān)。...
手機(jī)依賴癥 張東 手機(jī)依賴癥是怎么回事2016-01-29 18:05 -
什么是性冷淡
性冷淡是指性生活中，缺乏正常的性反應(yīng)，造成性冷淡的原因很多，可能是體質(zhì)原因，也可能是不應(yīng)期等。...
張東 什么是性冷淡 性冷淡的表現(xiàn)是什么2016-01-29 18:06
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