骨質(zhì)疏松該如何預(yù)防
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骨質(zhì)疏松癥是常見(jiàn)病、多發(fā)病、高發(fā)病。隨著老齡化的加劇，骨質(zhì)疏松癥越來(lái)越普遍。骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)癥狀有：
第一、年齡越大個(gè)子越矮，因?yàn)殡S著年齡增加，椎體在逐漸逐漸地發(fā)生骨折，患者的身高會(huì)逐漸降低。而且骨質(zhì)疏松最大表現(xiàn)是腰背痛。
第二、會(huì)導(dǎo)致椎體骨折，可能只表現(xiàn)出輕微疼痛或者沒(méi)有疼痛。
第三、引起脊柱骨折，還可能會(huì)導(dǎo)致老人在輕微摔跤后發(fā)生髖部骨折或者手腕骨折。
所以對(duì)于50歲或者60歲以上的女性建議在體檢時(shí)加上骨密度的檢查，如果檢查出骨密度降低或者有骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，一定要進(jìn)行早期預(yù)防，極大的減少骨折的發(fā)生概率。
（ 養(yǎng)生 ）
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