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如何預防高脂血癥
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高脂血癥病人在飲食上需要控制，因為血脂增高和人體生活方式包括家族遺傳都有一定關(guān)系，所以在飲食上一定要注意。不要吃高膽固醇以及高熱量、脂肪含量較高食物，吃飯時候要盡量吃清淡、低鹽、低脂飲食，熱量比較高東西包括肥肉或者油炸類食品都盡量避免食用。
吃飯時候烹飪方式可以改成水煮或者蒸，可以適量多吃，煎炸這類食物盡量少吃。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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