少弱精子癥如何診斷
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什么是少弱精子癥
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少弱精子癥的患者可以多吃黑豆、黑木耳、堅(jiān)果類(lèi)等食物，可以幫助提高精子的質(zhì)量。
其次，患者也可以吃海產(chǎn)，對(duì)于改善少弱精子癥也有很好的幫助。同時(shí)還要配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高膳食的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，提高精子的質(zhì)量，也可以增進(jìn)身體素質(zhì)。
少弱精子癥的患在生活中要注意克服一些不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、抽煙、喝酒，另外不要經(jīng)常吃一些肥甘厚味、辛辣刺激的食物。
（ 養(yǎng)生 ）
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