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臨床上常用的刮痧的方法有長(zhǎng)刮法、厲刮法、點(diǎn)按法、揪痧法和拍痧法。
其中，長(zhǎng)刮法是指刮拭距離比較長(zhǎng)，厲刮法是指在頭部，進(jìn)行來(lái)回刮拭的刮痧方法。
點(diǎn)按法是刮痧板一角對(duì)血液局部穴位進(jìn)行由輕到重的點(diǎn)按穴位方法。
揪痧法是用兩手的拇指和食指對(duì)穴位進(jìn)行擠壓和取痧的方法。
拍痧法是手呈虛空掌狀，對(duì)于肘窩和腘窩進(jìn)行拍擊，使局部出痧?。
（ 養(yǎng)生 ）
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