網(wǎng)站導(dǎo)航
便秘吃什么藥
9862次
便秘怎么調(diào)理
5136次
便秘怎么辦
9491次
便秘吃什么最快排便
7762次
寶寶便秘怎么辦
8292次
孕婦便秘怎么辦
7138次視頻內(nèi)容
便秘患者通過飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)理，主要是多喝水、吃粗纖維食物、五谷雜糧，粗纖維食物包括芹菜、韭菜、大白菜梗、胡蘿卜、山芋、香蕉，尤其是山芋即紅薯，而且香蕉也要多吃，香蕉對通便效果非常好，有些食物不宜多吃，比如豆制品、豆腐、豆芽、千張、牛奶，這些食物容易使干結(jié)大便。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
