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緩解痛經(jīng)的方法有哪些
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緩解痛經(jīng)穴位主要有三陰交、血海、太沖。在月經(jīng)來之前兩到三天以及月經(jīng)期，如果出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，都可以通過按摩這三個穴位，來達到緩解痛經(jīng)作用。
如果痛經(jīng)情況比較嚴重，建議女性及時前往醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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