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云茯苓是茯苓中的一種，又稱云苓，主產(chǎn)于云南的白茯苓，
它品質(zhì)比較優(yōu)，而且云茯苓上面一種真菌，茯苓的干燥菌核，常寄生于松樹上，如同甘薯、球狀。外皮淡棕色或者是黑褐色，內(nèi)部是粉色或者白色，白云茯苓味甘、淡，性平，歸經(jīng)歸心經(jīng)、肺經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)，功效是利水滲濕、健脾和胃，寧心安神之功效。
主要用于小便不利、水腫脹滿，痰飲咳逆、嘔吐、脾虛食少、泄瀉，心急不安、失眠健忘、白濁遺精，內(nèi)服入湯劑10-15克，茯苓的禁忌是陰虛無濕熱、虛寒滑精，氣虛下陷者慎用。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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