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腕管綜合征做過(guò)手術(shù)以后，當(dāng)天甚至第二天做手指屈伸鍛煉比較好，手指的屈伸活動(dòng)的好處就是通過(guò)肌腱的滑動(dòng)，可以減少腕管內(nèi)的組織的黏連，當(dāng)然前提是手術(shù)要嚴(yán)格的止血。
建議腕部采取支具固定2周，就是2周內(nèi)減少腕部的屈伸，2周以后就可以做腕部的主動(dòng)的屈伸，4周可以恢復(fù)日常的生活，就是可以屈伸手腕，以及屈伸手指，包括拿很輕的物體。但是要提重物手腕用力，要等到8周以后，一般患者大概需要3個(gè)月才能恢復(fù)原來(lái)的體力勞動(dòng)。
（ 養(yǎng)生 ）
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