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中青年高血壓的發(fā)病率逐漸提高，首先跟生活習慣有關(guān)，舉例子來說，現(xiàn)在生活條件好，人們長期大量的膽固醇飲食，導致血脂增高，時間久了以后會出現(xiàn)高血壓。
另外，還有一部分人，長期大量的飲酒、抽煙或者高鹽飲食，也會導致血壓增高。
此外，還有可能跟工作或者休息習慣有關(guān)系、晚上玩手機、玩電腦、玩游戲，總處于高度興奮的狀態(tài)，而且睡眠很晚，一天的睡眠不足7小時，在這種情況下，長期熬夜也會導致血壓增高。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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