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高血壓目前沒有特殊食物絕對不能吃，但是高血壓會受食物影響，比如腐竹、黃豆、干口蘑、動物內(nèi)臟、牛肉、雞肉等高蛋白質(zhì)食物，還有牛油、奶油、豬油、椰子油、棕櫚油等富含飽和脂肪酸高的食物，對鈉鹽敏感的人群，攝入過多鹽也會引起血壓升高，促進動脈硬化。
要求高血壓患者要低鹽、低脂飲食，每人每天食鹽量控制在六克以內(nèi)，少吃或是不吃肥肉、動物內(nèi)臟，還要戒煙、限酒。
（ 養(yǎng)生 ）
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