2、存在“血痂”
我們的身體不管是外部的流血還是內(nèi)部的出血，血小板都是會發(fā)揮凝血的作用，在受損的血管壁凝結(jié)出一個(gè)“血痂”，堵住出血的部位，而等到血管壁損傷愈合之后就會自行的脫落，順著血液的循環(huán)代謝出體外。
但是這個(gè)時(shí)候要是血管壁出現(xiàn)大面積的損傷，那血小板就會把整個(gè)血管壁覆蓋結(jié)痂，這樣就容易造成大面積的血塊出現(xiàn)，因此血栓也就容易出現(xiàn)了。
3、抗凝能力差
血液正常的情況下是一直處于流動的狀態(tài)，主要的原因就是我們的血管內(nèi)有抗凝和抗聚集的機(jī)制，它就像是一個(gè)血液的“檢查官”，不準(zhǔn)血液出現(xiàn)凝聚的狀態(tài)，但要是抗凝或者是抗聚集的機(jī)制受損，血液中的凝血因子就會增加，就容易出現(xiàn)凝聚的狀態(tài)，而我們的血管總共就那么大的通道，要是血紅蛋白凝聚的過多，就會增大血液的“體積”，想要通過血管就沒有那么的容易，長期以往就會出現(xiàn)血栓。
以上就是血栓形成的三個(gè)要素，只要出現(xiàn)以上三種情況中的任意一種情況，血栓出現(xiàn)的幾率就會比較高，因此需要及時(shí)的去醫(yī)院檢查，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的控制，才能減少血栓出現(xiàn)的幾率。
除此之外，平時(shí)要少吃精加工的食物，可以多吃富含淀粉和蛋白質(zhì)的食物，可以幫助緩解血液凝結(jié)狀態(tài)，促進(jìn)血液的流動速度，防止血栓的形成。
同時(shí)要是長期從事電腦工作的人群，也要及時(shí)的站起來活動一下身體，尤其是下肢部位，防止血液流動比較緩慢的情況;保證好睡眠可以緩解身體的壓力，維持內(nèi)分泌的水平，減少出現(xiàn)血栓的幾率。
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