3、其它因素
一些食物也是會(huì)引發(fā)口臭，但這只是短期性的口臭，主要是一些刺激性、帶有強(qiáng)烈氣味的食物，容易讓人有口臭。另外，就是一些經(jīng)常喝酒吸煙的人，煙氣和酒氣比較重，再結(jié)合一些食物后，也是容易讓口腔出現(xiàn)一些怪味道。
應(yīng)該怎么緩解口臭?
1、嚼茶葉或口香糖
茶葉和口香糖的氣味可以幫助掩蓋口腔異味，茶葉自帶清香味，如果能在飯后嚼一點(diǎn)，對(duì)改善口臭是有一定幫助的。而口香糖的作用，大多都是為了來(lái)改善口臭，或者保持口腔氣味清香，兩種方式對(duì)于緩解口臭，是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但必須提醒一下，嚼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，也不宜過(guò)短，短了沒(méi)有效果，長(zhǎng)了對(duì)牙齒、咬合肌都可能形成一些損傷。
2、勤漱口，正確刷牙
口臭的形成原因，可能與口腔衛(wèi)生有關(guān)，因此，想要保證口腔衛(wèi)生是良好的，就要學(xué)會(huì)正確刷牙，同時(shí)，要養(yǎng)成吃完?yáng)|西漱口的習(xí)慣，可減少口腔滋生細(xì)菌，口腔中殘留過(guò)多的食物渣渣，就會(huì)給細(xì)菌制造機(jī)會(huì)，一旦逮著機(jī)會(huì)就有可能引發(fā)口腔疾病，從而出現(xiàn)口臭。
早晚都要刷牙，且刷牙時(shí)間最好不要短于3分鐘，刷牙需要更換多個(gè)方向，而不是只刷一面，要全方位的去清潔口腔，最好能定期清洗牙齒和檢查口腔健康。
如果你總是人未到，氣味先到，就要想辦法解決問(wèn)題了，不僅自己不舒服，別人也不喜歡，而且，可能會(huì)影響到個(gè)人健康，想要早點(diǎn)改善問(wèn)題，找準(zhǔn)原因很重要。
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