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風(fēng)寒感冒怎么治療 堅(jiān)持做到5點(diǎn)感冒不會困擾你(2)

  2. 免疫力低下:當(dāng)生活環(huán)境比較差,空氣污染嚴(yán)重、空氣過于干燥等等問題存在,同時(shí)就可以引起人體全身或呼吸道局部防御功能降低,原先存在呼吸道當(dāng)中的病毒和細(xì)菌或同時(shí)存在外界侵入的病毒和細(xì)菌,就會迅速繁殖導(dǎo)致發(fā)病,在臨床當(dāng)中尤其是老幼體弱的人群更容易發(fā)生風(fēng)寒感冒。

生活環(huán)境比較差

  3.疾病因素:有些患者本身存在慢性呼吸道疾病,也會導(dǎo)致發(fā)生風(fēng)寒感冒,常見的如鼻旁竇炎、扁桃體炎的患者。

  風(fēng)寒感冒吃什么

  1、紫蘇:紫蘇性味辛溫,有驅(qū)寒、解熱、發(fā)汗的作用,適合用于治療風(fēng)寒感冒。紫蘇葉和粳米一起煮粥食用,不但可以補(bǔ)充營養(yǎng),也可以驅(qū)寒發(fā)汗,還可以減輕頭痛。紫蘇治療感冒還有更加簡單的方法,就是直接把紫蘇葉泡茶飲用,如果要加強(qiáng)驅(qū)寒的效果,患者可以把紫蘇和姜、藿香一起搭配食用。

  2、香菜:香菜是我們經(jīng)常食用的蔬菜,也是一種調(diào)味料,它性味辛溫,入肺、脾經(jīng),有解表發(fā)汗、消食下氣的作用,對風(fēng)寒感冒有很好的治療效果,患者可以把香菜、蔥白、生姜一起煮湯或者煮粥食用,每日食用一次,持續(xù)吃3天就可以收到很好的療效。

香菜是我們經(jīng)常食用的蔬菜

  3、生姜:患者可以試試用生姜治療,它性溫味辣,有驅(qū)寒發(fā)汗、祛風(fēng)解表的作用。不過生姜治療感冒不是直接食用的,患者可以用生姜和紅糖泡茶喝,也可以用生姜喝蔥白煮粥吃,這些食用方法有發(fā)汗、解表的功效,患者堅(jiān)持吃三天就可以見到效果。

  4、大蒜:大蒜也是一種常見的調(diào)味料,它性味溫?zé)?,有殺菌、防治感冒的左右,患者可以試試用大蒜和大米煮粥吃,可以有些?qū)寒體內(nèi)的風(fēng)寒。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了風(fēng)寒感冒怎么治療,如果有風(fēng)寒感冒后,大家可以適當(dāng)?shù)某陨?、香菜和大蒜等食物,這些食物能起到驅(qū)寒的作用,能趕走體內(nèi)的寒氣。平時(shí)要做好身體方面的保暖。

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