咳嗽怎么辦？咳嗽的情況是大家都會(huì)遇到的，比如說感冒的時(shí)候就很容易會(huì)咳嗽，還可能會(huì)有痰，嗓子里面感覺很疼。咳嗽吃什么？在這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)止咳化痰的食物是比較好的。咳嗽的原因有很多，下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　咳嗽怎么辦

　　多喝水

　　出現(xiàn)咳嗽的癥狀之后多喝水是必須的，不要小看了水的作用，它可以將引起咳嗽的病菌帶出體外，從而減輕咳嗽的癥狀。在平時(shí)如果你沒有多喝水的習(xí)慣，在這個(gè)時(shí)候一定要注意多喝點(diǎn)，至少要喝8杯水，也可以喝點(diǎn)綠茶和果汁。

　　保證充足的睡眠

　　出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候要保證充足的睡眠，身體在這個(gè)時(shí)候比較虛弱，需要大量的休息時(shí)間，這樣身體才能去修復(fù)，讓咳嗽更快的好起來。所以，晚上的時(shí)候患者應(yīng)該早點(diǎn)睡覺，中午的時(shí)候爭(zhēng)取午睡一會(huì)兒，這樣咳嗽癥狀才會(huì)更快消失。

　　注意保暖

　　咳嗽有可能是感冒引起的，做好保暖工作可以避免咳嗽進(jìn)一步的加重，因?yàn)樘涞脑?，感冒?huì)進(jìn)一步的加重，那么咳嗽就跟著加重了。建議大家在平時(shí)要注意看天氣預(yù)報(bào)，不要讓自己的身體受涼，這樣能避免咳嗽的出現(xiàn)。

　　白蘿卜煎水

　　大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療，方法是取白蘿卜洗凈，不要去皮，連皮一起切成薄片，加水煎服，一日數(shù)次，連喝三日，對(duì)于嗓子干癢咳嗽有一定的效果，值得一試。

　　服用枇杷糖漿

　　大人咳嗽如果喉嚨無痰，干咳，并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn)，可以試著用枇杷煎水服用，也可以去藥店買枇杷糖漿，這個(gè)糖漿對(duì)這種咳嗽治療效是非常不錯(cuò)，基本喝下去就能見效，

　　吃消炎藥

　　大人咳嗽，如果沒有感冒發(fā)燒，可以只吃消炎藥來進(jìn)行治療，如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀，那就還要加上退燒的藥一起服用，連服三日，如果沒有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。

　　咳嗽的原因

　　1、普通感冒

　　感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒進(jìn)入人體所引起的，當(dāng)病毒到達(dá)人體上呼吸道黏膜，就會(huì)使上呼吸道黏膜發(fā)炎，進(jìn)而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀，因此，如果咳嗽的同時(shí)還伴有流鼻涕、打噴嚏，就可以確定是普通感冒，只需要及時(shí)服用感冒藥就可以了。

　　2、咽炎

　　咽炎是咽部的非特異性炎癥，一般可單獨(dú)發(fā)生，也可以與喉炎、扁桃體炎同時(shí)發(fā)生，分為急性和慢性兩種，其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血，患者經(jīng)常感覺咽部有異物，而不停的咳嗽，這種咳嗽頑固而不易治愈，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，接受治療。