當(dāng)血壓偏低的時(shí)候，容易引起頭暈、眼昏、呼吸短促、胸痛等癥狀，如果沒有及時(shí)的處理治療，很有可能會(huì)引起暈厥的現(xiàn)象，因此，當(dāng)出現(xiàn)血壓偏低的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的治療，改善身體不適癥狀。

　　血壓偏低的時(shí)候，首先應(yīng)該注意休息，避免重體力、劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以先找個(gè)地方坐下或者是躺下，注意動(dòng)作一定要緩慢，防止血壓進(jìn)一步的突然下降，尤其是起床的時(shí)候，不宜起的過猛，應(yīng)緩緩的起身。

　　血壓偏低的時(shí)候，還應(yīng)該注意預(yù)防貧血的癥狀，一般低血壓時(shí)，常常伴有貧血的現(xiàn)象，可以多吃一些富含營養(yǎng)的食物，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，提高身體的免疫能力。其中一些補(bǔ)血的食物要多吃，比如紅棗、豬肝、龍眼、菠菜等。

　　血壓偏低的患者還要注意避免吃一些降壓的食物，比如冬瓜、苦瓜、洋蔥、海帶、芹菜等，避免血壓進(jìn)一步的降低?？梢赃m量的多吃一些食鹽，它可以提高血壓，緩解低血壓帶來的頭暈、疲乏無力等癥狀，平時(shí)還可以多喝水，能夠增加人的血容量，提高血壓值。

　　血壓偏低的患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，每天保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，平時(shí)不要在悶熱或者是缺氧的環(huán)境中呆的時(shí)間過久，可以減少低血壓的發(fā)病。

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