低血壓是一種常見的疾病，患有此病的原因有很多，在平時如果能避免一定要及時的避免。得了低血壓如果不能及時調(diào)理會嚴(yán)重的影響到我們的生活，這個時候應(yīng)該怎么辦?一些食物可以幫助我們緩解低血壓的癥狀，吃什么比較好呢?想知道一定要繼續(xù)看哦。

　　低血壓的原因

　　嚴(yán)重的炎癥

　　如果我們出現(xiàn)了一些器官性炎癥，不能及時的得到治療，那么就很容易引起低血壓。像是常見的急性胰腺炎為例，它會引起血液離開血管進入發(fā)炎的組織和腹腔，這個時候就會導(dǎo)致我們?nèi)淼难汗?yīng)量下降，從而出現(xiàn)低血壓。

　　出血

　　如果我們出現(xiàn)了中度或嚴(yán)重出血，那么這個時候身體就會因為缺血導(dǎo)致低血壓。如果我們不能控制出血量，低血壓可引起全身供血量不足而引起的死亡。出血的原因有很多，包括手術(shù)并發(fā)癥、主動脈瘤破裂、創(chuàng)傷和腸胃道異常等。

　　脫水

　　很多人不知道其實身體有脫水的情況出現(xiàn)，也會導(dǎo)致低血壓的癥狀，這個時候我們一定要注意，在平時如果有運動或過熱會導(dǎo)致體內(nèi)大量缺水，一定要及時的補水，不然就會使血管中的血液量驟減，也會引起血壓降低。

　　藥物

　　某些藥物可出現(xiàn)低血壓的副作用，其中包括降壓藥、心臟病處方藥、前列腺藥物和抗抑郁藥物等。

　　敗血性休克

　　敗血性休克是指細(xì)菌感染了小血管壁，導(dǎo)致血液從血管流向四周的組織，終引起血壓下降。

　　過敏性反應(yīng)

　　指人體對食物、藥物和毒素產(chǎn)生的嚴(yán)重過敏反應(yīng)，如果不及時治療，也會導(dǎo)致血壓降低。

　　營養(yǎng)缺乏

　　人體缺乏一些必要的維他命，如維他命B-12和葉酸，也會引起低血壓。

　　心臟病

　　心臟病會破壞心臟保持血液有效循環(huán)的能力，從而導(dǎo)致低血壓。

　　懷孕

　　不少懷孕的女性會在懷孕前幾周出現(xiàn)孕期低血壓的現(xiàn)象。

　　低血壓怎么辦

　　膳食的合理搭配

　　注意營養(yǎng)的全面、葷素的搭配，血壓低的朋友，健壯的體質(zhì)才會增加對疾病的抵抗。

　　維生素和蛋白質(zhì)的補充