胃酸是幫助我們消化食物的重要物質，這種物質是人體必不可少的，但胃酸過多則會導致身體健康受損，因此我們在生活中一定要注意，今天就讓我們看一看胃酸過多是怎么回事，胃酸過多的癥狀，胃酸過多怎么辦，希望可以幫助到大家哦。

　　胃酸多是怎么回事

　　胃酸過多的危害是很大的，而導致胃酸過多的原因，往往是下面這些因素。

　　NO1、飲食不均衡

　　過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食

　　NO2、不易消化食物

　　不易消化的食物，例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物，由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也很容易誘發(fā)胃酸，產生胃酸過多。

　　NO3、進餐不定時

　　饑一頓飽一頓，吃飯不定時這是很多現(xiàn)代人都有的情況，在生活中出現(xiàn)這種情況時也同樣會導致胃酸過多。

　　要知道如果不定時進餐，還經常食用零食，也可能會刺激胃酸增加;另外如果吃得太飽，也會刺激胃竇引起胃酸分泌增多。

　　NO4、腸胃疾病

　　慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病、返流性食管炎、膽囊炎等疾病，可促使胃酸增多。例如十二指腸粘膜可以釋放某些激素，而當這種功能衰退時，也可能導致胃酸分泌增加。

　　NO5、精神壓力

　　當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，從而會促使胃酸分泌增多。

　　NO6、遺傳因素

　　胃酸過多也有可能是因為遺傳問題所導致的，如父母就是胃酸較多的人，孩子同樣有可能出現(xiàn)這種情況。

　　雖然說胃酸分泌過多不是直接歸類于遺傳病，但是遺傳因素可以導致體質的不同，不同體質胃酸分泌的水平是不一致的，對胃酸過多的影響不容忽視。

　　NO7、與胃粘膜有關

　　胃粘膜中的壁細胞經常性受刺激而處于興奮狀態(tài)能夠導致胃酸過多。這里可以舉個例子，比如副交感神經如果處于興奮狀態(tài)就可以連續(xù)不斷地促進釋放一種叫作乙酰膽堿的物質。

　　NO8、壁細胞反應性

　　壁細胞的反應性增高或總數(shù)增多。即使壁細胞總數(shù)正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。

　　胃酸過多有哪些癥狀

　　1、反酸

　　胃酸過多的癥狀其中明顯的就是反胃。這是因為胃內酸性內容物反流而成的，也可能是因為胃酸分泌過多而引上進心，較為常見的現(xiàn)象就是功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

　　2、燒心

　　胃內酸性內容物反流就會刺激食管黏膜，從而產生胸骨后的灼熱感。胃灼熱時千萬不好喝牛奶或豆?jié){，牛奶和豆?jié){雖能一時稀釋胃酸，但是其所含鈣的蛋白質反會刺激胃酸分泌，因此不宜飲用。