眼藥水緩解眼睛癢
當眼睛癢的時候，很多人首先想到的就是用眼藥水治療，這也是一個緩解眼睛癢直接有效的方法，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇性質(zhì)溫和，對眼睛無刺激作用的眼藥水，一般滴完眼藥水后好閉上眼睛至少5分鐘，這樣更加利于吸收。注意眼藥水不要頻繁使用，每天使用1-2次，每次使用1-2滴為宜。
避開過敏原
緩解眼睛癢由于過敏引起的眼睛癢也較為普遍，所以此時避開過敏原顯得尤為重要，特別是患有過敏性結(jié)膜炎，導(dǎo)致的眼睛癢的人群，在生活中一定要避免接觸如花粉、灰塵、螨蟲、柳絮、草葉、羽毛、動物毛皮屑、藥物等致敏原。
菊花茶緩解眼睛癢
當身體上火了也會導(dǎo)致眼睛癢，這時喝上一杯菊花茶即可解決燃眉之急。菊花茶不但可以清熱去火，還能明目護眼，消除眼睛疲勞。所以，喝菊花茶也是可以緩解因為上火導(dǎo)致的眼睛癢的。
淡鹽水緩解眼睛癢
用鹽加水按1:100的比例，調(diào)成淡鹽水，然后用淡鹽水小心地清洗眼睛，一天2次，可以緩解眼睛癢、干澀等癥狀，因為鹽水可以消炎殺菌，有效減輕因細菌感染而引起的眼睛癢，讓眼睛得到舒緩，這也是緩解眼睛癢的一個好方法。
熱毛巾敷眼
用熱毛巾敷眼10分鐘，可有效緩解眼睛癢。熱敷可促進眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助。
眼保健操
眼保健操，可促進眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。
溫水沖洗眼睛
用溫水沖洗眼睛也可緩解眼睛干癢癥狀，及預(yù)防眼睛癢。不過需要注意的是，保證水的清潔，否則不夠潔凈的水也會導(dǎo)致眼病。
常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。
打呵欠、含酸梅
利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的防治眼睛癢的方法。
總結(jié)：通過上文的介紹相信大家一定對眼睛癢是怎么回事已經(jīng)有了一個大概的認識，出現(xiàn)這種情況的時候我們可以通過上文中為大家介紹的方法來進行緩解，當然了如果長期出現(xiàn)這種情況的時候一定要注意了，要及時去醫(yī)院進行診治，以免出現(xiàn)問題。
