2、藥物防治
西藥維生素C、維生素E、維生素A、B1、B2,以及中藥人參,黃芪,靈芝,銀耳,山楂等等,長期服用,對抑制和消除老年斑都有一定效果。
3、搓手搓臉
手掌對手掌或手心對手心,反復(fù)搓擦一直二分鐘,之后再搓擦面部看,促進(jìn)血液循環(huán),抑制老年斑的形成。
4、外用妙方
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)揉擦,直至皮膚充血微紅為止,每日3次,連續(xù)應(yīng)用1周以上即有良效。
在我們現(xiàn)實(shí)生活中，有許多人的老年斑都是長在上手的。那手上長老年斑應(yīng)該怎么辦呢?下面我們就一起來看一下。
1、在大家的日常飲食中，如果想要盡快的去除手上的老年斑的話，需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。因為這一類食物中含有豐富的維生素C，對提高細(xì)胞的抗氧化力有很好的效果。菜花、山楂、番茄等食物，都是個非常不錯的選擇。
2、平時要注意微量元素的補(bǔ)充。針對手上長老年斑怎么辦的這個問題，微量元素的補(bǔ)充是重要的，比如說銅元素、錳元素等。這一類的元素在海產(chǎn)品中的含量比較豐富。牛奶中也含有一定的微量元素，對老年斑的緩解有很好的幫助。
3、維生素B1和B2對皮膚有良好的修復(fù)作用，尤其是出現(xiàn)了老年斑的皮膚。因為這些維生素有良好的撫平皺紋的效果，還能消除皮膚上的斑點(diǎn)，減退皮膚中的各種色素。手上長老年斑怎么辦?吃一些谷物、動物的內(nèi)臟可以很好的防治老年斑。
4、當(dāng)處于衰老期的時候，則可以吃一些藥膳來緩解手上長老年斑的。如何首烏、黨參以及人參等，對緩解和預(yù)防老年斑都是有很好效果的。
結(jié)語：如果想要讓自己顯得年輕，那么就一定要積極地預(yù)防老年斑。如果發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)老年斑，也不要大驚小怪，萬物自然到了一定的時間，總是會表現(xiàn)出它應(yīng)有的狀態(tài)，但是我們可以調(diào)整飲食積極應(yīng)對!
