3、傳統(tǒng)手術(shù)

　　傳統(tǒng)手術(shù)主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打呼嚕，它是目前治療打呼嚕常用的手術(shù)方法。該療法風險大、費用高、易復(fù)發(fā)、易產(chǎn)生手術(shù)并發(fā)癥，給患者帶來痛苦和負擔，但效果一般。

　　生活中治療打呼嚕的有效方法

　　1、 增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。

　　2、 避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥低氧血癥，是指血液中含氧不足， 動脈血氧分壓pao2低于同齡人的正常下限，主要表現(xiàn)為血氧分壓與血氧飽和度下降。，尤其是睡前飲酒。

　　3、 對于肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。

　　4、 鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測，按時服用降壓藥物。

　　5、 睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。

　　6、 采取側(cè)臥位睡眠姿勢，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r背部褙一個小皮球，有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠。

　　7、 手術(shù)后的患者要以軟食為主，勿食過燙的食物。避免劇烈活動 。

　　溫馨提示

　　打呼嚕患者應(yīng) 增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣， 避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒，對于肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測，按時服用降壓藥物。

　　結(jié)語：以上就是為大家介紹打呼嚕偏方全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)了解了應(yīng)該怎么治療打呼嚕了吧，小編介紹的這些治療方法都有很好的效果，需要的朋友不妨試試看，效果很不錯的。