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胃潰瘍的治療 打羽毛球可以防治胃潰瘍(2)

  女性打羽毛球的六個(gè)理由

  一是快速健身

  生命在于運(yùn)動(dòng),打羽毛球,不到十分鐘,就能汗流浹背,在短時(shí)間內(nèi)就能達(dá)到健身效果。

  二是塑身

  看過(guò)羽毛球比賽的人都會(huì)發(fā)現(xiàn),羽毛球運(yùn)動(dòng)員無(wú)論男女,身材都很勻稱,尤其是女隊(duì)員,四肢修長(zhǎng),亭亭玉立,這是羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定的。

  第一次打球或是隔很長(zhǎng)時(shí)間打球的人第二天全身肌肉疼痛,走路都困難。

  三是美容

  如果細(xì)心一點(diǎn)的人會(huì)發(fā)現(xiàn),羽毛球運(yùn)動(dòng)員的皮膚都很好。

  四是女權(quán)

  由于生理上的差異,女性在力量、速度上遠(yuǎn)遜于男性。

  但是羽毛球運(yùn)動(dòng)是技術(shù)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也不乏力量之美。

  后來(lái)和那女士再提起此事,她的謙虛掩蓋不了她的自豪。

  五是優(yōu)雅

  羽毛球強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào),動(dòng)作舒展、步法合理,用好技術(shù)能四兩撥千斤,如果在現(xiàn)場(chǎng)看過(guò)職業(yè)球員打球,一定很羨慕他們動(dòng)作的優(yōu)美。

  不像別的運(yùn)動(dòng)那么強(qiáng)調(diào)力量和身體對(duì)抗,比如網(wǎng)球,為了發(fā)大力,很多女運(yùn)動(dòng)員嚎叫連連,甚至都出現(xiàn)對(duì)方向裁判投訴聲音太大,甚是不雅。

  六是娛樂(lè)

  羽毛球水平再差,起碼不容易吃對(duì)方的發(fā)球,能多打幾個(gè)回合,使運(yùn)動(dòng)具有趣味性。

  結(jié)語(yǔ):看到這里,相信大家對(duì)于胃潰瘍的治療應(yīng)該有了更多的了解了吧,打羽毛球可以一定程度上是我們的身體更加的強(qiáng)壯,讓我們的身體素質(zhì)達(dá)到理想的水平,這樣對(duì)我們的生活和工作都是不錯(cuò)的選擇,而且羽毛球非常的簡(jiǎn)單易學(xué),相信大家拿起拍子后可以學(xué)會(huì)了。

胃潰瘍 胃潰瘍的治療 運(yùn)動(dòng)調(diào)理 
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