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生姜的用法 生姜加一物祛濕毒效果佳

  不要認(rèn)為生姜只具有調(diào)味的作用哦,如果將它與某種食物搭配食用則可以去除人體內(nèi)的濕毒,而與以下幾種食物搭配就是如此!

  生姜加什么祛濕毒效果好

  1.生姜+蜂蜜

  蜂蜜,味甘性平,具有清熱解毒、潤燥、止痛、祛濕寒的功效,如果與生姜搭配食用則祛濕毒的功效翻倍。將一百克的生姜切成片放入鍋中煮成水然后加入適量的蜂蜜即可。

  2.生姜+紅棗

  紅棗味甘、性溫,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津、祛寒、清解毒等功效,與生姜搭配食用則祛濕毒的效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。紅棗25克與切成絲的生姜10克,放入鍋中煮成水即可。

  3.生姜+雞蛋

  雞蛋含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì),與生姜搭配食用對人體祛寒、解毒起到一定的作用。可將幾片生姜切成絲與一個(gè)熟雞蛋放入加油適量水的鍋中煮幾分鐘即可。

  4.生姜+陳皮

  陳皮具有健脾胃、去燥化痰、祛寒的作用,與生姜搭配食用則具有調(diào)節(jié)氣血、促食欲、健胃化痰、祛寒、清熱解毒的功效。

  5.生姜+桂圓

  桂圓性溫,具有滋補(bǔ)強(qiáng)體、補(bǔ)心安神、祛濕毒的功效,與生姜搭配食用則祛濕毒翻倍。取陳皮5克,生姜2片,放入鍋中煮成水即可。

  食用生姜要注意什么

  1.不要去皮食用

  食用生姜好不要去除它的外皮,這樣易使它的整體功效受到影響。

  2.有些人群不宜食用生姜

  不是任何人群都是和使用生姜,對于患有肺炎、胃潰瘍、膽囊炎、肺膿腫、肺結(jié)核、腎炎、糖尿病、痔瘡等人群好不要食用。

  3.晚上不要吃

  晚上吃姜易刺激人的神經(jīng)中樞,從而導(dǎo)致人出現(xiàn)興奮的現(xiàn)象,失眠就會由此出現(xiàn)。另外,它還會影響心臟功能、傷腎等。

  生姜本身祛除濕毒的功效是較好的,如果將其與以上的食物搭配,不但祛除濕毒的功效翻倍,而且對人體具有補(bǔ)益的功效,所以大家可以嘗試一下這樣的祛濕毒方法。

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