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生花生的功效與作用 生花生的豐胸奇效(12)

  生花生紅棗黃豆豐胸湯

  材料

  生花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。

  做法

  1.生花生及黃豆連皮烘干后,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形;

  2.將其揉成小球后,再壓成小圓形狀(大小可自行決定); 3.烤箱預熱10分鐘,以攝氏150度烘烤15分鐘。

  效果

  黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質 紅棗能生津調節(jié)內分泌,促進第二性征發(fā)育生花生含有豐富蛋白質及油脂。

  生花生黑芝麻豐胸

  原料

  生花生、黑芝麻。

  調料

  煉乳、色拉油。

  做法

  1、生花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。

  2、用適量煉乳將生花生拌勻,撒上黑芝麻,即可。

  原理

  生花生與黑芝麻以富含維生素E著稱,能促使卵巢發(fā)育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺管增長,乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚,是預防女性衰老的重要滋補食品,其中的B族維生素含量十分豐富,可促進新陳代謝,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。

每天吃生花生的好處 生花生的功效與作用 生花生的吃法及作用 
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