百里香水果是一種的果汁調(diào)味料，每一滴果汁都含有數(shù)百種芳香物質(zhì)，無論用什么水果來飲用，都能帶來濃郁的水果風(fēng)味，讓人回味無窮。"此外，百香果果汁含量豐富，比例高達(dá)40%，被稱為"果汁之王"。而百里香的味道酸澀，但與其他水果正好相反，對于那些不能吃酸的人來說，百里香水果擠果汁是合適的。
生產(chǎn)方法：加入1至2湯匙百里香果汁，加入適量其他果肉和清水，如果不夠甜，加入少許蜂蜜或白糖，與榨汁機(jī)攪拌即可飲用。如果天氣炎熱，可加幾塊冰、酸甜飲料，是好的解決辦法，一杯百里香可調(diào)約3杯果汁。
3.制作百里香果茶并飲用
百里香果實(shí)富含維生素C，含有微量茶葉，能解渴、降血壓、減輕炎癥，還能美化和滋養(yǎng)面部，幫助清除體內(nèi)的毒素垃圾。
果茶方法：制作百里香果皮0.5、茶(菊花茶、金銀花茶、檸檬茶罐)、糖或蜂蜜。洗凈百里香果皮，加入適量茶，用沸水浸泡，蓋上蓋子，煮一段時(shí)間。如果你想嘗甜味，可以加適量糖和蜂蜜，也可以加入百里香肉。這樣，茶的顏色是金色的，水果的香味溢滿了，甜的香味啟發(fā)了開香的冰。
4.做百里香醬
百里香果肉柔軟，富含纖維和豐富的果汁。它也適合做果醬。百里香果醬很容易儲(chǔ)存很長一段時(shí)間。當(dāng)你想吃的時(shí)候，把它拿出來挖一兩勺吃。它既方便又美味。
果醬法：取出百里香漿，放入鍋中，加入適量白糖(不少于30%，可促進(jìn)果醬的形成)，加熱，慢煮。在此期間，用木湯匙順時(shí)針慢慢攪拌，以防止拿鍋。果醬粘稠時(shí)，你可以停止射擊并將其裝瓶。
第一、有胃痛、腹瀉、腹痛、胃潰瘍等疾病的人，好不要吃百香果，不然百香果里面的果酸可刺激腸胃，分泌消化液，從而加重病情。
第二、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人，好等病情好了再吃，不然百香果里面的有機(jī)酸可對患處造成刺激，加重嚴(yán)重。
第三、百香果雖然好，但是不能一次吃太多，不然很容易上火。
第四、有糖尿病的患者，也是不建議吃百香果的，因?yàn)榘傧愎?dāng)中也含有一定的糖，可加重病情。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效，百香果適合減肥人群食用，它可以促進(jìn)機(jī)體排便，并且熱量也很低，食用不用擔(dān)心變胖，可以將百香果沖水飲用，或是做成果醬食用。
