獼猴桃在降低血脂方面有不錯的功效，所以在平時如果有血脂過高的情況出現(xiàn)，可以適當?shù)某砸稽c獼猴桃，獼猴桃對于膽固醇在動脈中的沉積能夠很好的抑制，進而預防動脈硬化，提高心肌功能，它可以幫助我們預防冠心病的出現(xiàn)哦。
預防癌癥
現(xiàn)在癌癥的發(fā)病率越來越高，其中一個原因就是很多燒烤食物，食用之后會發(fā)生硝化反應進而產生致癌物，獼猴桃含有的VC是一種很好的抗氧化劑，對于這種硝化反應有顯著地抑制效果，可以降低癌癥的發(fā)病率?！≈委煴忝?/p>
獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預防和治療便秘和痔瘡。
減肥瘦身
獼猴桃富含的膳食纖維，不但可以促進胃腸蠕動，也可以增加飽足感，配合獼猴桃低熱量的特性，減肥與營養(yǎng)兩不誤。
獼猴桃蛋糕
由新鮮奶油和雞蛋，香醇小麥粉、添加獼猴桃打成的果泥制作而成的一款高顏值獼猴桃糕點。咬一口，口感松軟，唇齒間留下絲絲清甜，滿足你的胃，安撫你的心。每一口都是滿滿好滋味，口口吃出小幸福。挑剔的味蕾，也抵擋不住的誘惑。
獼猴桃果酒
精選獼猴桃，純發(fā)酵釀制，大限度汲取了獼猴桃中的營養(yǎng)。酒體呈小清新淺綠，通透亮麗散發(fā)著柔和的果香。輕松入口，豐潤清爽，甜味怡人，余味綿綿，回味綿長，這十六個字完美詮釋一杯獼猴桃果酒。這個周末不妨小酌一杯，輕飲也是一種生活態(tài)度，輕飲無“醉”，趕走燥熱夏季內心的躁動。
獼猴桃冰棒
只需將獼猴桃果肉放入攪拌機攪拌，將攪拌后的漿液倒入制冰棒模具，加入少許牛奶、酸奶或者白糖，放入冰箱冷凍，就可以輕松打造一支與眾不同的獼猴桃冰棒。清清爽爽，冰冰涼涼，心里美滋滋，這個夏天解暑就靠它。
總結：獼猴桃經常吃能夠美白皮膚，還能夠改善抑郁情緒、減肥、緩解口腔潰瘍，可以說是一種功效十分全面的水果。獼猴桃不僅可以直接去皮之后食用，還可以做成獼猴桃冰棒，在冰箱里面凍幾個小時之后吃，冰冷清爽，十分適合在夏天的時候食用。
