每一種水果都有自己獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋味，今天小編就來給大家講講關(guān)于甜橙的一些相關(guān)知識(shí)，說起甜橙，大家都不陌生，這是一種深受歡迎的柑橘類水果，下面小編就來帶大家了解一下甜橙。

　　目錄

　　1、甜橙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 2、甜橙有哪些品種

　　3、甜橙怎么吃 4、甜橙精油的作用

　　5、甜橙皮有什么作用 6、甜橙冰咖啡怎么做

　　7、孕婦能吃甜橙嗎 8、吃甜橙需注意哪些

　　甜橙的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　甜橙，形狀為圓形或長(zhǎng)圓形，皮稍厚并光滑潤(rùn)澤，皮與果肉結(jié)合較緊，比較難剝離，果肉酸甜而多汁。

　　原產(chǎn)中國(guó)南方及亞洲的中南半島，屬于柑橘其中的一種。在世界柑橘中，甜橙占的比例大。

　　我國(guó)主產(chǎn)于四川、廣東、臺(tái)灣、廣西、福建等地。它品種豐富，全世界品種達(dá)400個(gè)以上。

　　根據(jù)形狀可分為普通甜橙、糖橙、血橙、臍橙四種。

　　其中普通甜橙的數(shù)量多，中國(guó)栽培的也多屬普通甜橙;糖橙在地中海和巴西有等地有少量生產(chǎn);

　　血橙的果肉為紫紅或者暗紅色，有一股特殊的香味;臍橙無(wú)核，果實(shí)較大，皮薄。

　　總之甜橙是色、香、味俱佳的優(yōu)良果品。

　　1.甜橙富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。

　　2.甜橙內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇。

　　3.甜橙可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降血壓，擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈，是預(yù)防冠心病及動(dòng)脈硬化的健康水果。

　　4.在甜橙汁中，有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)“諾米靈”，它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解，抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

　　和胃降逆

　　橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經(jīng)。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風(fēng)惡氣，肝胃郁熱等疾病。