5、用湯匙的圓形弧度按出嘴巴，記住案板上撒面粉防止粘著;
6、鍋內(nèi)放入適量油，油熱后放入土豆餅，炸到土豆餅都浮起來;
7、浮起來后轉(zhuǎn)中火炸到金黃色即可;
孜然鍋巴土豆
材料：土豆2個、孜然粉適量、辣椒粉適量、小米椒4條、蔥花適量、鹽少許
做法
1、將土豆洗干凈去皮，切成滾刀塊;
2、入鍋煮熟，煮土豆時放點鹽進去，然后撈出來晾干水份;
3、鍋內(nèi)放入少許油，將土豆放入平底鍋中，中小火煎;
4、慢慢將土豆塊煎至焦黃香脆，一面上色后，再換另一面煎;
5、撒上孜然粉、辣椒粉、少許鹽等調(diào)料，放入小米椒進行翻炒一會兒;
6、起鍋前放入蔥花段即可;
1、土豆+ 櫻桃：吃了會消化不良，食欲不佳。
2、土豆+西紅柿：土豆在腸胃中會產(chǎn)生大量鹽酸，西紅柿在酸性環(huán)境下會產(chǎn)生不溶于水的沉淀，導(dǎo)致消化不良。
3、土豆+香蕉：吃了臉上會長斑。
4、土豆+石榴：吃了會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，可以用韭菜煮水喝來解毒。
5、土豆+柿子：難消化 ，在人體又難以排出，容易導(dǎo)致出現(xiàn)不適。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了土豆的好處，我們現(xiàn)在對土豆應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃土豆的朋友在生活中可以適當(dāng)?shù)某砸稽c，它不但能夠為身體提供需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也能夠預(yù)防多種不適的癥狀，大家在吃土豆的時候也要注意它的禁忌。
