1、解熱、鎮(zhèn)痛

　　辣椒辛溫，我們可以通過(guò)吃辣椒，來(lái)進(jìn)行降溫，也能夠緩解肌肉的酸痛，因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。

　　2、預(yù)防癌癥

　　辣椒內(nèi)含有豐富的氧化物質(zhì)，能有效的阻止關(guān)于細(xì)胞的新陳代謝，這樣也能終止細(xì)胞組織的癌變過(guò)程，降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。

　　3、預(yù)防老化

　　辣椒內(nèi)含有豐富的物質(zhì)，它含有的維生素C、E可以提升人體的免疫力，抑制黑色素產(chǎn)生，讓我們的皮膚遠(yuǎn)離老化，還能清除自由基，凈化血液，防止心肌梗塞等。

　　4、治療壞血病

　　辣椒可以防治壞血病，對(duì)牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

　　5、緩解疲勞

　　辣椒具有消除疲勞的的重要作用，而且辣椒中還含有能促進(jìn)維生素C吸收的維生素P，就算加熱維生素C也不會(huì)流失。

　　6、增加食欲、幫助消化

　　維生素P還能強(qiáng)健毛細(xì)血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化與胃潰瘍等疾病的發(fā)生。辣椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能促進(jìn)食欲，幫助消化。

　　7、凈化血液

　　辣椒的綠色部分來(lái)自葉綠素，葉綠素能防止腸內(nèi)吸收多余的膽固醇，能積極的降膽固醇排出體外，從而達(dá)到凈化血液的效果。

　　8、散寒祛濕

　　一般人都會(huì)感覺(jué)到，吃了帶有辛辣味的辣椒之后會(huì)心跳加快、皮膚血管擴(kuò)張。所以中醫(yī)地它的看法和辣椒一樣，有溫中下氣、散寒除濕的說(shuō)法。

　　總結(jié)：辣椒雖然吃起來(lái)很爽，但是也要考慮自己的身體是不是可以承受。比如說(shuō)患有痔瘡、眼病、胃病的人，辣椒就應(yīng)該盡量的少吃。吃辣椒能幫助祛濕、增加食欲、治療壞血病、助消化，功效也是非常厲害的。