吳式太極傳統(tǒng)89式動作名稱

　　第一段

　　1. 預(yù)備勢 2. 太極起勢 3. 攬雀尾

　　4. 單鞭 5. 提手上勢 6. 白鶴亮翅

　　7. 摟膝拗步 8. 手揮琵琶 9. 進步搬攔捶

　　10. 如封似閉 11. 豹虎推山 12. 十字手

　　13. 斜摟膝拗步 14. 翻身斜摟膝拗步 15. 攬雀尾

　　16. 斜單鞭

　　第二段

　　17. 肘底看捶 18. 倒攆猴 19. 斜飛勢

　　20. 提手上勢 21. 白鶴亮翅 22. 摟膝拗步

　　23. 海底針 24. 扇通背 25. 撇身捶

　　26. 卸步搬攔捶 27. 上步攬雀尾 28. 單鞭

　　29. 云手 30. 單鞭

　　第三段

　　31. 高探馬 32. 左右分腳 33. 轉(zhuǎn)身蹬腳

　　34. 進步裁拳 35. 翻身撇身捶 36. 上步高探馬

　　37. 披身踢腳 38. 退步打虎 39. 雙峰貫耳

　　40. 翻身二起腳 41. 高探馬 42. 進步搬攔捶

　　43. 如封似閉 44. 豹虎推山

　　45. 十字手 46. 斜摟膝拗步

　　47. 翻身斜摟膝拗步 48. 攬雀尾 49. 斜單鞭

　　第四段

　　50. 野馬分鬃 51. 玉女穿梭 52. 攬雀尾

　　53. 單鞭 54. 云手 55. 單鞭

　　第五段

　　56. 下勢 57. 金雞獨立 58. 倒攆猴

　　59. 斜飛勢 60. 提手上勢 61. 白鶴亮翅

　　62. 摟膝拗步 63. 海底針 64. 扇通背

　　65. 撇身捶 66. 上步搬攔捶 67. 上步攬雀尾

　　68. 單鞭 69. 云手 70. 單鞭

　　第六段

　　71. 高探馬 72. 迎面掌 73. 轉(zhuǎn)身十字?jǐn)[蓮

　　74. 摟膝指擋捶 75. 上步攬雀尾 76. 單鞭

　　77. 下勢 78. 上步七星 79. 退步跨虎

　　80. 轉(zhuǎn)身撲面掌 81. 轉(zhuǎn)身雙擺蓮 82. 彎弓射虎

　　83. 上步高探馬 84. 上步迎面掌 85. 翻身撇身捶

　　86. 上步高探馬 89. 合太極