Step1、將調(diào)好的按摩精油倒2~3滴于手掌， 由下至上涂抹于臉上;額頭處是以由內(nèi)而外的方式涂抹。

　　Step2、用指腹從額頭到太陽穴位置，以畫螺旋紋方式按摩。

　　Step3、用指腹以點的方式，輕壓兩眼周圍。

　　Step4、四指指腹以螺旋紋，由下往上按摩臉頰。

　　Step5、以四指指腹由下往上推，按摩下巴。

　　Step6、按摩結(jié)束之后，用一張面紙吸去多余的油分。

　　如果希望精油被肌膚充分吸收，一定要保證充分的休息時間和良好的睡眠質(zhì)量。每天晚上睡覺之前，可以喝一杯牛奶，它可以幫助睡眠，或許一兩天并沒有特別的作用，但是長期堅持能夠有效提高睡眠質(zhì)量，同時也能讓精油有個比較好的吸收過程。

　　小貼士

　　將2滴純檸檬精油加入到洗面奶中拌勻用于洗臉，亦有淡斑美白之功用。

　　輔助方法

　　1、好心情就是硬道理。健康的皮膚是心理健康和生理健康的和諧統(tǒng)一，良好的心境會使皮膚的循環(huán)被激活，皮膚代謝正常，才是健康的皮膚。

　　2、對斑下藥，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)。調(diào)整自身狀態(tài)，改善內(nèi)分泌。對于遺傳、內(nèi)分泌失衡引起的色斑，可選擇綜合調(diào)理，能有效地預(yù)防色斑擴展及顏色加深。

　　3、皮膚如同人體健康狀況的晴雨表，隨時反映出身體好壞的各個細節(jié)，如果皮膚出現(xiàn)問題，就不能僅僅從皮膚本身去考慮，不少疾病會改變正常膚色，可能導(dǎo)致皮膚變成褐色或暗褐色，在臉頰，手背、關(guān)節(jié)、等暴露部位或受壓摩擦等部位會更加明顯，這時就要找出病因所在。

　　4、面部色斑對日光特別敏感，遇到日曬就會加深。而且無論春夏秋冬，晴天戶外都要抵抗紫外線的照射。大風(fēng)吹刮很容易使皮膚變黑長斑，因此外出要盡量防止皮膚受到風(fēng)吹的侵蝕。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于祛斑精油的相關(guān)內(nèi)容，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了精油的功效與用法，大家可以參考文中對精油的介紹，選用適合自己的精油，充分發(fā)揮精油的功效，來幫助祛斑。