具體而言，是否需要空腹吃藥主要取決于病情，因為有些藥物必須要配合飯菜食物才能夠發(fā)揮其相應的治療作用，而有一些藥物卻應該在飯后服用。如果不論病情和藥物的種類就一股腦的空腹服用，那么不僅會造成藥效不夠明顯，而且還會刺激腸胃，產(chǎn)生惡心甚至嘔吐的現(xiàn)象。

　　三、空腹吃水果

　　水果人人都喜歡吃，不論是新鮮甘甜的蘋果還是有一點酸的菠蘿，都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的滋補身體。不過需要知道的是，并不是所有的水果都可以隨意的食用，特別是在空腹的時候有一些水果千萬不能吃。

　　如柿子就是這樣一種典型的水果，它的果肉中含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì)，具有很強的收斂作用。 若在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結(jié)合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，但是如果結(jié)成大的硬塊，就易引起“胃柿結(jié)石癥”，中醫(yī)稱為“柿石癥”。

　　如果患上了這種病，可想而知會是多么的難受。蘆薈全干葉保留了蘆薈中對于人體有益的有機化合物和相關(guān)的微量元素，其茶色呈棕褐亮澤，品嘗起來苦中帶甘，回味悠長。而且除了有潤腸通便的效果外，蘆薈茶還有排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善皮膚質(zhì)量以及促進細胞再生長的效果。經(jīng)過大量實驗證明，食用蘆薈可以提高人體的免疫力，調(diào)結(jié)人體的機能，從而到延年益壽的目的。所以蘆薈有被人們稱之為：“世紀樹”。

　　結(jié)語：以上就是給大家?guī)淼年P(guān)于空腹對身體的危害以及不能做的事情的簡單介紹。我們的身體就好像是一臺無比精密的儀器，無論是哪一個零件出了問題肯定都會對健康產(chǎn)生傷害。因素這也就要求人們在平時的時候注意保護自己，不要在不合時宜的情況下做一些有害身體健康的事情，這樣才能讓健康真正的永遠陪伴著我們。

　　本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。