在生活中，你是不是有的時(shí)候“饑不擇食”，見到什么都會(huì)去吃的;在吃飯的時(shí)候，你會(huì)不會(huì)從不考慮吃飯的順序;你是不是也有餓的沒有力氣的時(shí)候，想著就是一大盤雞肉，也是能夠吃下的。饑餓的時(shí)候，你會(huì)想著只要填飽肚子，不論是昂貴的還是低廉的，只要是能夠充饑都是好的。

　　于是乎，就會(huì)在空腹的狀況下去吃一些食物，但是，這樣的空腹?fàn)顟B(tài)，其實(shí)對(duì)于健康是有影響的，空腹是會(huì)影響到食物的攝取，對(duì)于消化等一系列情況都有著很大的影響。下面就來看看，在空腹的時(shí)候，這些食物不要吃，空腹吃這些就是趕著去見醫(yī)生。

　　一、空腹吃大蒜

　　大蒜是生活中常見的食物，對(duì)于討厭大蒜的人來說，是吃不了這個(gè)玩意兒的，但是，對(duì)于一些愛吃大蒜的人來說，吃大蒜能夠有效的保健身體。

　　但是，你知道嗎?吃大蒜，好不要在空腹的狀態(tài)下，在空腹的時(shí)候吃大蒜，對(duì)于健康是有傷害的，這是因?yàn)槲覀冊(cè)诳崭沟臅r(shí)候吃大蒜是會(huì)不斷的刺激胃粘膜、腸壁，引起胃痙攣是常見的情況。同時(shí)，在空腹的時(shí)候吃大蒜還會(huì)影響到胃腸的消化功能，胃腸消化功能紊亂對(duì)于健康傷害極大。

　　因而，在生活中不要空腹吃大蒜。

　　二、空腹吃冷飲

　　在夏天要是吃冷飲，想來也是極好的，吃冷飲對(duì)于去熱是非常有幫助的。不少人在夏天的時(shí)候，會(huì)一天吃上幾次冷飲，但是長(zhǎng)時(shí)間的吃冷飲是會(huì)造成腸胃功能發(fā)生痙攣，造成攣縮是常見的情況。

　　即使是寒冷的冬天，有些人對(duì)于冷飲還是較為偏愛的，在這個(gè)時(shí)候要是吃冷飲是會(huì)不斷的刺激腸胃，時(shí)間一長(zhǎng)還會(huì)導(dǎo)致各種酶促反應(yīng)失調(diào)，進(jìn)而會(huì)誘發(fā)腸胃方面的疾病。

　　不少女性對(duì)于冷飲是較為喜歡，但是長(zhǎng)時(shí)間的在空腹的情況下吃冷飲，是會(huì)造成內(nèi)臟器官受到損傷的。

　　因而，在生活中不要空腹吃冷飲。

　　三、空腹吃糖

　　在生活中，你是不是在感覺到餓的時(shí)候會(huì)找顆糖來吃，空腹吃糖是很多人喜歡做的事情，認(rèn)為在空腹的時(shí)候，吃糖果能夠有效的補(bǔ)充能量。