現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)與科技時代，一部手機(jī)就能了解天下事，多遠(yuǎn)都能與家人聯(lián)系，手機(jī)帶給人們的便利是毋庸置疑的，同時，也存在著問題。

　　手機(jī)里的內(nèi)容太過于豐富，生活上用著也很方便，出門不用帶錢都能買到東西，只要有手機(jī)就行，如此簡單方便，確實(shí)挺好，也會讓人產(chǎn)生依賴感。

　　現(xiàn)代人不管是睡覺，還是吃飯，甚至上廁所都要帶著手機(jī)。如此過度使用手機(jī)是不對的，會給身體帶來不利影響。尤其是晚上睡前習(xí)慣玩手機(jī)的人，長期堅(jiān)持下來，就容易損傷肝臟，導(dǎo)致肝臟生病。睡前玩手機(jī)對肝臟的危害有哪些？

　　經(jīng)常睡前玩手機(jī)的人，別不以為然，在不知不覺間，肝臟或許已經(jīng)病變，你卻還不知道。其實(shí)，從身體表現(xiàn)就能看出，對照自查一下，看你是否出現(xiàn)?

　　那么，睡前玩手機(jī)是怎么傷肝的？

　　肝主藏血，開竅于目，眼睛需要肝血的滋養(yǎng)，才能變得明亮有神。如果睡前經(jīng)常玩手機(jī)，會耗損肝血，看手機(jī)的時間越長，耗損的肝血也就越多，肝血不充足，肝臟如何能不受傷。

　　而且，很多人睡前玩手機(jī)，都把握不了時間，容易形成熬夜習(xí)慣，長期熬夜，對于肝臟來說也是沒有好處，會影響肝臟修復(fù)和休息，身體代謝能力也會下降，也就容易傷害到肝臟。

　　睡前愛玩手機(jī)的人，身體有何表現(xiàn)，預(yù)示肝臟受損？

　　皮膚變差，可能是肝臟病變的信號，總是容易長痘痘或粉刺，臉部還顯得很油膩，膚色也顯得黯淡無光，有的人還會長出斑點(diǎn)。

　　若你是睡前愛玩手機(jī)中的一員，皮膚出現(xiàn)以上幾種變化，就要引起注意，不要以為只是簡單的皮膚問題，若不能找到根本原因，會反復(fù)發(fā)生問題。