很多人在生活中都有頭發(fā)枯燥的情況，出現(xiàn)了頭發(fā)枯燥之后人們會(huì)感覺自己的發(fā)質(zhì)變得非常差，這個(gè)時(shí)候要怎么辦呢?能夠引起人們頭發(fā)枯燥的原因有很多，稍有不慎就會(huì)遇到這個(gè)問(wèn)題，頭發(fā)枯燥的人，吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
第一招：運(yùn)用護(hù)發(fā)素
頭發(fā)枯燥的人，在平時(shí)應(yīng)該要選擇適合的護(hù)發(fā)素，在洗完頭發(fā)以后，人們可以選擇使用護(hù)發(fā)素來(lái)給頭發(fā)做維護(hù)，使用護(hù)發(fā)素主要是為了讓我們的毛鱗片閉合，這樣就能夠讓頭發(fā)漸漸地康復(fù)。不過(guò)有一點(diǎn)需要知道，就是護(hù)發(fā)素一定不可以接觸頭皮。
第二招：橄欖油護(hù)發(fā)
發(fā)現(xiàn)自己有頭發(fā)枯燥的情況，洗頭的時(shí)候可以在洗發(fā)水中參加橄欖油，橄欖油是一種非常好的潤(rùn)澤商品，它可以潤(rùn)澤我們的頭發(fā)，并且會(huì)趕快康復(fù)好發(fā)質(zhì)。大家在使用橄欖油護(hù)發(fā)的時(shí)分，首先應(yīng)該要讓橄欖油在頭發(fā)上面多逗留頃刻，這樣才能更好的吸收橄欖油的精華。
第三招：防止損傷
人們?cè)跔C發(fā)之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)變得更枯燥，這個(gè)時(shí)候需要很好的護(hù)理自己的頭發(fā)，首先應(yīng)該要定期的去維護(hù)我們的頭發(fā)。要防止陽(yáng)光的暴曬或許高溫的炙烤，這樣能夠有效的改善頭發(fā)枯燥的情況，還有盡量不要讓頭發(fā)的水分丟失掉。
第四招：深層保養(yǎng)
假如我們的經(jīng)濟(jì)條件還不錯(cuò)的話，我們?cè)跔C發(fā)以后，我們還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每?jī)芍茏鲆淮紊顚颖ｐB(yǎng)。也就是水療 或營(yíng)養(yǎng)。深層保養(yǎng)可以讓我們的頭發(fā)更有彈性。
第五招：少用吹風(fēng)機(jī)
頭發(fā)出現(xiàn)枯燥毛躁的一個(gè)很重要原因即是燙染次數(shù)過(guò)多，致使發(fā)質(zhì)嚴(yán)重受損。特別是燙發(fā)、染發(fā)，次數(shù)過(guò)多會(huì)使頭發(fā)失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發(fā)過(guò)多，吹風(fēng)機(jī)會(huì)使頭發(fā)水分丟失，除非你時(shí)間很少，盡量不要運(yùn)用吹風(fēng)機(jī)為好。
第六招：用啤酒洗頭
用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會(huì)損傷你的頭皮讓你拔苗助長(zhǎng)。啤酒洗頭可以改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁首要是因?yàn)槠【浦泻写罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，用啤酒洗頭可以協(xié)助頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，協(xié)助改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁掉發(fā)，還能協(xié)助頭發(fā)康復(fù)，讓頭發(fā)順滑有光澤。
頭發(fā)枯燥的原因
1.經(jīng)常電燙染頭發(fā)
愛美之心人人皆有。每每到了一定的時(shí)候，或者是潮流發(fā)型的興起，亦或者是新的一年的開始，想換一下新形象。妹子們都會(huì)紛紛選擇自己心儀的發(fā)型屋去設(shè)計(jì)一款屬于自己的完好發(fā)型。就是這樣，經(jīng)常電、燙、染自己的頭發(fā)。因?yàn)檫@些行為，自己的頭發(fā)就會(huì)受到很大的傷害，從而頭發(fā)就會(huì)變得黯淡無(wú)光，干燥毛躁，發(fā)絲就會(huì)受損。
2.過(guò)度缺水造成頭發(fā)干燥
我們?nèi)梭w無(wú)時(shí)無(wú)刻都存在著水分，不管是身體的哪個(gè)部分。頭發(fā)中也蘊(yùn)含著水分。如果頭發(fā)的水分過(guò)度缺失的話，就會(huì)造成頭發(fā)干枯，干燥，分叉，毛發(fā)脫落。特別是在秋天這樣的干燥季節(jié)中，沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分的話，導(dǎo)致皮脂腺分泌過(guò)少，頭發(fā)過(guò)分缺水的話，頭發(fā)就會(huì)容易產(chǎn)生靜電，毛發(fā)就十分容易脫落，產(chǎn)生分叉，變得干枯。
