現(xiàn)在有很多人都會出現(xiàn)頭發(fā)枯燥的情況，出現(xiàn)了頭發(fā)枯燥之大家會發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)的質(zhì)量變得非常差，這個時候要怎么辦呢?能夠引起人們頭發(fā)枯燥的原因有很多，稍有不慎就會遇到這個問題，一些食物能夠滋補我們的頭發(fā)，吃什么好呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
第一招：運用護(hù)發(fā)素
生活中發(fā)現(xiàn)自己有頭發(fā)枯燥的情況，這個時候人們應(yīng)該要挑選適合自己的護(hù)發(fā)素，尤其是在洗完頭之后，我們就可以用護(hù)發(fā)素來給自個做維護(hù)，要知道護(hù)發(fā)素的作用，主要是讓人體的毛鱗片閉合，這樣大家的頭發(fā)漸漸地康復(fù)。但是記得護(hù)發(fā)素一定不可以接觸頭皮。
第二招：橄欖油護(hù)發(fā)
頭發(fā)枯燥的人，在洗頭發(fā)的時候可以適當(dāng)?shù)膮⒓娱蠙煊?，橄欖油可以說是一種很好的滋潤商品，它可以潤澤我們的頭發(fā)，并且能夠很好的恢復(fù)發(fā)質(zhì)。大家在使用橄欖油護(hù)發(fā)的時分，應(yīng)該要讓橄欖油在頭發(fā)上面多逗留頃刻，這樣可以很好的吸收橄欖油。
第三招：防止損傷
如果說在平時人們總是燙頭發(fā)，這樣很有可能會讓人們的頭發(fā)變得非常的枯燥，此時人們應(yīng)該要注意護(hù)理好頭發(fā)，能夠有效的改善頭發(fā)枯燥的情況。在平時人們要防止陽光的暴曬或許高溫的炙烤，還有在生活中盡量不要讓頭發(fā)的水分丟失掉。
第四招：深層保養(yǎng)
假如我們的經(jīng)濟條件還不錯的話，在燙發(fā)以后，還應(yīng)當(dāng)堅持每兩周做一次深層保養(yǎng)。也就是水療 或營養(yǎng)。深層保養(yǎng)可以讓頭發(fā)更有彈性。
第五招：少用吹風(fēng)機
頭發(fā)出現(xiàn)枯燥毛躁的一個很重要原因即是燙染次數(shù)過多，致使發(fā)質(zhì)嚴(yán)重受損。特別是燙發(fā)、染發(fā)，次數(shù)過多會使頭發(fā)失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發(fā)過多，吹風(fēng)機會使頭發(fā)水分丟失，除非你時間很少，盡量不要運用吹風(fēng)機為好。
第六招：用啤酒洗頭
用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會損傷你的頭皮讓你拔苗助長。啤酒洗頭可以改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁首要是因為啤酒中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，用啤酒洗頭可以協(xié)助頭發(fā)補充營養(yǎng)，協(xié)助改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁掉發(fā)，還能協(xié)助頭發(fā)康復(fù)，讓頭發(fā)順滑有光澤。
頭發(fā)枯燥的原因
一.物理損傷
洗太多，把頭發(fā)上本身用來保護(hù)頭發(fā)的油脂洗掉了。這也是不對的!而且我們還要考慮環(huán)境太臟也會影響發(fā)質(zhì)呢。洗還是要洗的，每天不要洗超過一次就行。
如果你用南山姜頭皮調(diào)理洗發(fā)水，可以做到一周兩次的洗發(fā)頻率，如果你是女生，在月經(jīng)期間你可以5天不洗發(fā)，不油不膩不燥是女孩子好的頭發(fā)體現(xiàn)了!
然而梳子也有原因的。梳子太硬或者梳頭太用力，必然損傷頭發(fā)。
