大便是我們身體的正常代謝物，其實從大便的狀態(tài)是能看出來一些健康情況的，如果大便粘馬桶怎么回事呢?其實都是有原因的，不然不可能無緣無故出現(xiàn)這種問題。下面就跟小編一起來了解一下大便粘馬桶怎么辦吧!

　　大便粘馬桶的情況我們不能忽視，是我們的身體在給我們發(fā)出疾病的信號呢?如果我們重視起來及時的調(diào)理可能沒有什么問題，但是如果忽視可能會引發(fā)其他的兒疾病。

　　大便粘馬桶怎么回事

　　一、正在瀉濕熱

　　體內(nèi)濕熱引起的，考慮大腸濕熱引起的，濕性粘膩重著，所以不易沖掉。建議你服用清熱利濕的藥物，但是這種情況要在咨詢醫(yī)師確診后再決定是否服用藥物。

　　二、中醫(yī)脾虛癥

　　是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病癥，其病情復(fù)雜，臨床癥狀主要有大便黏稠，不成形，便感強烈等。脾虛癥采取中醫(yī)辨癥治療，能收到不錯的效果。

　　三、慢性結(jié)腸炎

　　慢性結(jié)腸炎的表現(xiàn)會導致大便粘稠不成形，便后擦不干凈，粘在馬桶上不容易沖掉。臨床研究發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)大便黏的癥狀大多數(shù)都患有結(jié)腸炎，要想從根本上治療好本病，舊的從根入手，治好結(jié)腸炎，清理腸道毒素后才能徹底擺脫大便粘稠不好沖下的困擾。

　　四、體內(nèi)濕氣重

　　大便不成形，大便粘馬桶, 體內(nèi)有濕的人，一張手紙是不夠用的，得三到五張才能擦干凈。

　　我想大多數(shù)人都有這種情況，就是大便不成型，總是粘在馬桶上，馬桶總也沖不干凈，手紙要用好多張才可以，這些問題我們都要重視的，不能隨意的忽視。

　　大便粘馬桶怎么辦

　　1、掌握飲水技巧

　　每天在固定的時間喝水，好早晨空腹飲水兩大杯。

　　2、改正不良生活習慣

　　盡可能避免久坐不動，堅持吃早餐，改正忍便的習慣、定時入廁、排便時不要看書、看報等。

　　3、飲食粗細搭配

　　多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶、瓜果等含粗纖維量高的食物。