坐軟沙發(fā)影響男性生育力

　　有些男人坐在沙發(fā)上看電視或處理事務(wù)，一坐就是幾個(gè)小時(shí)，但卻沒(méi)想到這柔軟舒適的沙發(fā)竟會(huì)對(duì)睪丸的功能造成損害。據(jù)一項(xiàng)研究表明，男士長(zhǎng)期坐沙發(fā)影響生育。

　　人類的坐姿是以臀部坐骨的兩個(gè)結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)的，這時(shí)男性的陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，既受到保護(hù)，又不會(huì)被壓迫。但如果坐在柔軟的沙發(fā)上，坐姿則會(huì)改變，原來(lái)的支撐點(diǎn)隨之下沉，整個(gè)臀部隨之陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會(huì)包圍、壓迫陰囊。當(dāng)陰囊受到過(guò)久壓迫時(shí)，會(huì)出現(xiàn)靜脈回流不暢，易引發(fā)精索靜脈曲張，陰囊的溫度也會(huì)升高，以致影響男性的性功能和生育。

　　提高生育能力的幾種療法

　　反射療法

　　丹麥反射療法專家協(xié)會(huì)進(jìn)行的一項(xiàng)小樣本研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)對(duì)足部不同位置施以按摩，能夠緩解女性受孕壓力，改善其整體健康水平，6個(gè)月內(nèi)受孕幾率為15%。不過(guò)，很多醫(yī)生對(duì)其療效表示懷疑。

　　飲食療法

　　目前發(fā)展完善。在所有食物中，糙米等全麥?zhǔn)称犯缓⒘吭劁\，能提高男女性能力和生育能力，而包括鮭魚在內(nèi)的魚類含油較多，可以平衡激素水平，也利于生育。

　　不過(guò)研究顯示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影響女性正常排卵，盡管缺乏進(jìn)一步證據(jù)，專家仍然建議，受孕困難的女性應(yīng)適當(dāng)減少其攝入量。

　　針灸療法

　　在德國(guó)進(jìn)行的一項(xiàng)研究中，45位有不孕問(wèn)題的婦女在實(shí)施耳部針灸后，近49%的人成功懷孕。跟反射療法一樣，針灸可能增加子宮血流量，幫助卵子更好地與精子結(jié)合，不過(guò)很多醫(yī)生對(duì)此療法持懷疑態(tài)度。

　　催眠療法

　　在美國(guó)一項(xiàng)研究中，催眠術(shù)幫助女性受孕的成功率超過(guò)50%。專家分析認(rèn)為，催眠術(shù)就像一次心靈按摩，相信它的女性更易受孕。

　　對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，提高生育能力意味著強(qiáng)壯身體男人應(yīng)服用多種維生素補(bǔ)品，戒煙，并將酒量控制在每日一兩杯范圍內(nèi)。避免頻繁蒸桑拿和長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡。開(kāi)車每小時(shí)休息一次，避免陰囊溫度過(guò)高。平時(shí)應(yīng)服用含鋅補(bǔ)品，提高性能力。

　　結(jié)語(yǔ)：看了以上的文章，相信大家對(duì)男性的生育能力都有了一個(gè)全面的理解和認(rèn)知。男性的特殊部位是很脆弱的，我們要從身邊的小事做起，時(shí)時(shí)刻刻愛(ài)護(hù)我們的身體，這樣才能健健康康一輩子。