鼻孔

　　鼻孔清洗是很多人不怎么熟悉的一件事情，然而經(jīng)常對(duì)鼻孔進(jìn)行清洗也是極好的養(yǎng)生事項(xiàng)。

　　鼻腔是人體進(jìn)行氣體交換的重要“器官”，同時(shí)也是唯一不閉合的，一天24小時(shí)都在不斷的吸收氧氣及呼出二氧化碳。

    且空氣中的粉塵和細(xì)菌都會(huì)附著在鼻腔中，損害正常的鼻腔機(jī)能，導(dǎo)致細(xì)菌大量滋生，對(duì)人們健康造成威脅。

　　同時(shí)，鼻腔中會(huì)產(chǎn)生一些分泌物，所以每天我們好對(duì)鼻孔進(jìn)行適當(dāng)?shù)那逑?，其中使用流?dòng)的水是好的方法，能很好的防止鼻孔干燥、發(fā)癢等不適。

    同時(shí)也是消滅細(xì)菌的重要方法。另外，當(dāng)洗臉之后，我們還可以用食指指腹對(duì)鼻孔的內(nèi)上部位進(jìn)行清洗。

　　此外，在日常生活中還要避免經(jīng)常性的挖鼻孔，因?yàn)楸强字写嬖谪S富的血管，很容易受到損傷，因此當(dāng)指甲劃傷鼻孔時(shí)則易引起鼻出血，從而引起感染等諸多不適。

　　結(jié)語：上文向大家介紹了身體中指甲縫、腳部、鼻孔，不對(duì)其定期進(jìn)行清洗，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌成倍增加的事項(xiàng)，你都有所了解了嗎?希望大家在日常生活中一定要重視這些個(gè)人衛(wèi)生和習(xí)慣問題，以此來更好的維護(hù)身心健康，免受細(xì)菌的危害!

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